笔者经常收到许多不请自来的垃圾邮件，有些邮件甚至还带有病毒，弄得杀毒软件频频报警，非常令人头痛。

　　由于本人是通过OutlookExpress进行邮件的收发，收取邮件时要把邮件从邮件服务器中下载到本地硬盘上，然后才可以进行浏览，这样也就把垃圾邮件一起下载下来，不但浪费了硬盘的空间，也增加了安全隐患。

　　虽然可以通过OutlookExpress菜单中“邮件→阻止发件人”，将来自不符合发件地址要求的邮件删除到“已删除邮件”里，可那不是真正意义上的永久删除，就像放入系统的回收站一样，那些病毒依然还保留在本地磁盘。那么有什么办法可以彻底清除呢？

　　其实利用OutlookExpress的邮件规则就可以，依次打开菜单“工具→邮件规则→邮件”，点击“新建”按钮，新建一个邮件规则，在打开的窗口第一栏中勾选“若发件人包含用户”项，然后在第三栏中点击带下划线的值进行编辑，例如我们不信任来自111.com的所有邮件，就可在其中填入111.com这个域名，单击“添加”将其加入，在第二栏中勾选 “从服务器上删除”，最后按“确定”完成规则制定。这样以后在收取邮件时就可直接清除那些垃圾邮件，不会再保留到本地硬盘中去了。

　　提示：邮件规则可选取的内容很多，大家可以根据不同的情况制定相应的规则。

摘自：中联网